BENEFICIO DE LA ACTIVIDAD FISICA EN LA SALUD DEL APARATO LOCOMOTOR
Volvemos del verano. Y tal vez nos hayamos traído con nosotros unos kilitos de más. Eso es normal. Pero ahora que nos estamos organizando la temporada, tal vez no sea un mal momento para aprovechar y recordaros la importancia del deporte y la actividad física en la repercusión de nuestra salud. En los últimos años se viene hablando de los múltiples beneficios de la actividad física en la salud. Desafortunadamente no a todas las generaciones se les habló y menos se les educó en el mantenimiento de la salud a través del deporte. La actividad física en este contexto es …
¿Nos falta vitamina D?
Hace unos años era impensable creer que en España, conocido país por sus cielos azules, despejados y buen clima; con una excelente cuenca mediterránea, pudieran existir personas con déficit de vitamina D (" la vitamina del sol"). No obstante, en una buena proporción de adultos mayores de 50 años se ha demostrado su déficit y no sólo en meses de invierno. …
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V Jornadas de la Sociedad Española de Reumatología de Practica Privada
