RESPIRAR
Respirar, porque todo comienza respirando. Cuando nacemos, nos acercamos únicamente para escuchar como el recién nacido realiza sus primeras inhalaciones para luego espirar todas esas primeras bocanadas de aire transformadas en llantos. Entonces toda va bien. Es una canción a la vida que reivindica la nueva presencia de un recién llegado al mundo. Y todo termina respirando. Nos vamos definitivamente de este mundo cuando exhalamos el último aliento y finaliza todo movimiento. Quietos nos despedimos de nuestro corto y más o menos intenso viaje por este intervalo de tiempo y momentos que llamamos vida. La respiración lo es todo. Es …
Recomendaciones para el verano en enfermedades reumáticas
“¿Doctor, es bueno ponerse frio o ponerse calor si me duele alguna parte del cuerpo?”. “¿Doctor, es recomendable irme al mar o a la montaña para que mejoren mis dolores articulares?. “Doctor claramente las playas del sur me sientan infinitamente mejor que las del norte, aunque a un conocido mío le ocurre exactamente lo contrario”. Queremos dedicar un espacio a las recomendaciones para el verano en enfermedades reumáticas, porque son algunas de las cuestiones que más se plantean en esta época. Las recomendaciones sobre los beneficios del clima y sus propiedades terapéuticas de las enfermedades reumáticas darían para hablar …
La importancia de la difusión del conocimiento de las enfermedades reumáticas
Nadie sabe lo que es el reuma. Un concepto abstracto, difuso, que la gente relaciona con el dolor y el envejecimiento. Pero luego se queda extrañado cuando detrás de la puerta de las consultas aparece gente joven, aparentemente sana. Incluso niños que salen y entran o se les pone una medicación en el hospital de día mientras toman un desayuno. Entonces, ¿de qué estamos hablando? Comentaba un famoso profesor americano reumatólogo: “si os digo la verdad, el reto más difícil a lo largo de mi carrera profesional fue explicarle a mis padres a qué me dedicaba y cómo me ganaba …
Otra forma de mirar el dolor
El objetivo de este post no es minimizar el impacto del dolor en la vida de ninguna persona, ni infravalorar la importancia de ciertas patologías que conllevan dolor. Es todo lo contrario, llamar la atención sobre ese otro tipo de dolor sin nombre, donde nada mejora y donde ningún profesional da respuesta diagnóstica. Dentro de nuestras consultas más frecuentes está el dolor, como protagonista central y más importante aún, el dolor crónico, constante e incapacitante. Si bien es cierto que en muchos de esos casos lo podemos mejorar o apaciguar con el control de la enfermedad de base (artritis reumatoide, …
Reflexión sobre las Medicinas Alternativas o Complementarias
Existen estudios que refieren que más de la mitad de los pacientes con enfermedades reumáticas han recurrido al uso de medicinas alternativas o terapias complementarias durante el curso de su enfermedad. Y resulta llamativo que muchas veces se muestran reticentes o incluso no se lo comunican a su reumatólogo. El motivo principal es el temor de una respuesta o reacción negativa por parte del médico. Son múltiples los motivos que pueden llevar a una persona al uso de medicina alternativas y son múltiples las causas que pueden llevar al reumatólogo u otro médico especialista a tener una respuesta positiva o …
¿Solo dolor articular? Otros síntomas y signos de enfermedades reumatológicas (2)
Como comentamos en un artículo anterior, varios son los síntomas de la existencia de enfermedades reumáticas. A los síntomas sistémicos, como la fiebre; cutáneos, como lesiones ulcerosas o psoriasis; o el síndrome seco de boca u ojos, por ejemplo, se suman otras señales que indica que estamos ante posibles enfermedades reumatológicas. Vamos a continuar con los signos a los que debemos de estar atentos para detectar patologías reumáticas: 4- Síntomas gastrointestinales La presencia de síntomas articulares y digestivos obliga al despistaje de infección o de enfermedad inflamatoria intestinal. También es típico del síndrome de Behçet, la anorexia, pérdida de peso …
La densitometría ósea y el riesgo real de fractura
¿Qué es la Osteoporosis? La Osteoporosis es la enfermedad que afecta a la calidad o la densidad del hueso produciendo una predisposición a tener un mayor riesgo de fractura de bajo impacto. Se asocia principalmente a la pérdida fisiológica de masa ósea asociada con la edad, siendo más frecuente en el sexo femenino ya que en éste existe un descenso fisiológico de estrógenos que repercute negativamente en la masa ósea durante los años posteriores a la menopausia. Afortunadamente, disponemos de fármacos que intervienen en el metabolismo del hueso y son muy eficaces para la prevención y disminución del riesgo de …
Una buena historia clínica, esencial en el diagnóstico y seguimiento de las enfermedades reumáticas
La Reumatología es la especialidad médica dedicada al estudio y tratamiento de las enfermedades médicas y no traumáticas del aparato locomotor y del tejido conectivo. Es importante recordar la naturaleza variada de los procesos que dicha definición conlleva (ver “Que es la Reumatología”) porque el dolor y la inflamación articular son la forma de presentación predominante, pero no exclusiva, de muchas de estas entidades. Independientemente de toda esta naturaleza variada de procesos y que aún es mal englobado (por identificar similares a patologías que son diferentes) con el término de “Reuma”, también es habitual encontrarse un contexto donde muchos médicos …
Me duele la espalda. ¿Será lumbago? ¿Será ciática?
El dolor de espalda es una de las causas más comunes por la que los pacientes acuden al especialista reumatólogo. Y una de las causas más frecuentes de incapacidad laboral temporal en nuestro medio. El dolor de espalda no siempre es solo un dolor pasajero, denominado lumbago mecánicoo o una ciática, aunque son causas bastante frecuentes. Por eso, lo más recomendable es solicitar cita con el especialista reumatólogo para que determine a qué se debe el dolor de espalda en cada caso concreto. ¿Cuál es la diferencia básica entre el lumbago y la ciática? El lumbago es un dolor concentrado …
¿Por qué me duele el codo? Causas y tratamientos del codo doloroso
El dolor de codo se puede deber a múltiples factores. Son muchas las causas de esta dolencia y también variados los tratamientos para reducir el dolor en las articulaciones. (link post 1). Habitualmente, el codo doloroso no es una enfermedad grave pero sí puede llegar a ser incapacitante para la persona que lo sufre y muy molesta en su día a día, ya que reduce considerablemente la capacidad de movimiento del brazo afectado, incluso de la mano. El dolor de codo puede afectar al hueso, la articulación, al cartílago, ligamentos o tendones que intervienen en el movimiento y estabilidad de …
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V Jornadas de la Sociedad Española de Reumatología de Practica Privada
